Personal Coach

Voeding

"A healthy outside starts from the inside"
Robert Urich

Fitness

"If it doesn't challenge you, it doesn't change you"
Fred DeVito

Balans

"Life is a balance between rest and movement"
Rajneesh

Over Mireille

Ik geloof dat iedereen die lekker in zijn vel zit een bepaalde balans heeft tussen goed eten, voldoende bewegen, genoeg rust en weinig stress. Soms kan die balans wat verstoord raken door verschillende oorzaken en ik hoop samen met jou die oorzaken aan te pakken en je evenwicht te herstellen!

Snel resultaat

Wil je zo snel mogelijk resultaat behalen en leren hoe je dat zo kunt houden voor de rest van je leven? Begin dan nu met trainen! Ervaar hoe het is om onder begeleiding, alleen of met een klein groepje te trainen en leer hoe jij het beste met jouw lichaam om kunt gaan. Maak bewegen leuk en behaal je doelen! Samen gaan we het beste uit jou halen! Be the best you that you can be!!!

Professionele begeleiding

Maak een afspraak en doe een gratis en vrijblijvende proefsessie. Samen bespreken we je doelstellingen, beoordelen we je startsituatie en op basis daarvan krijg je een advies op maat en gaan we aan de slag! Ontdek wat het betekent om veilig, verantwoord en met plezier te sporten en leer hoe je de balans tussen voeding, training en rust kunt herstellen of creëren.

YOGA
WEIGHT LOSS
MUSCLE TONE

POSTURE CORRECTION
NUTRITION
CORE STRENGTH

Tarieven

  Uurtarief Frequentie
Losse training v.a. €70,-
1 op 1 v.a. €50,- Min. 1 x p. wk.
2 op 1 v.a. €32,50 p.p. Min. 1 x p. wk.
Small group * v.a. €15,- p.p. Min. 1 x p. wk.
* 4 tot 6 personen   |   Paketten zijn 6 maanden geldig   |   prijzen ex BTW

Gratis Intake

Bedankt voor je interesse! Ik neem zo spoedig mogelijk contact met je op! En dan gaan we hopelijk snel aan de slag!